CrossFit

CrossFit- tai treniruočių ir sveikatinimo sistema, kuri lavina įvairiapusišką fizinį pajėgumą (ištvermę, jėgą, greitį, tikslumą, koordinaciją, balansą, galią, lankstumą, mobilumą, vikrumą) naudodama įvairius nuolat besikeičiančius pratimus ir jų derinius bei gerina sveikatą, propaguodama sportą, sveiką mitybą ir gyvenseną.